Proses check in di Hotel

Percakapan bahasa inggris saat Proses check in di Hotel - Checking-In

 

Reception : Good Morning. Welcome to The Bali Jimbaran Hotel . How may I help you?
selamat Pagi, selamat datang di the Bali Jimbaran Hotel, apakah saya bisa membantu anda?

Guest: I have a reservation for today. It's under the name of Darwin.
saya memiliki reservasi untuk hari ini,  dengan nama Darwin

Reception: Can you please spell that for me, sir?
bisakah itu dieja pak ?

Guest: Sure. D-A-R-W-I-N
tentu D-A-R-W-I-N

Reception: Yes, Mr. Darwin, we've reserved a double room for you with a view of the ocean for two nights. Is that correct?
Ya Mr.Darwin, kami memiliki reservasi type kamar Doouble untuk anda dengan pemandangan laut untuk dua malam, apakah benar?

Guest: Yes, it is.
Ya benar

Reception: We already have your credit card information on file. If you'll just sign the receipt, please.
kami telah memiliki informasi tentang credit card anda dalam file, anda hanya perlu menanda tangani tanda terimanya

Guest: three hundred and eighty dollars per night!
tiga ratus delapan puluh dollar per malam?

Reception: Yes, sir. We are a five star hotel after all.
ya pak, kami adalah hotel bintang lima

Guest: Well, fine. I'm here on business, What's included in this cost anyway?
baiklah, saya disini untuk berbisnis, apa saja termasuk untuk harga ini

Reception: Continental buffet breakfast every morning, free airport shuttle service, and use of the hotel's safe are all included.
sarapan pagi dengan continental buffet, bebas penjemputan di airport, dan termasuk menggunakan safe deposit
Guest: So what's not included in the price?
jadi apa yang tidak termasuk dalam harga ini?

Reception: Well, you will find a mini-bar in your room. Use of it will be charged to your account. Also, the hotel provides room service, at an additional charge of course.
didalam kamar anda akan menemukan minibar apabila mengambilnya anda akan dikenakan biaya, hotel juga menyediakan room service dengan tambahan biaya tentu saja

Guest: Hmm. Ok, so what room am I in?
hmm baiklah, jadi kamar berapa saya dapat?

Reception: Room 288. Here is your key. To get to your room, take the elevator on the right up to the second
floor. Turn left once you exit the elevator and your room will be on the left hand side. A bellboy will bring your bags up shortly.
kamar 288, ini kuncinya, untuk sampai di kamar, gunakan lift disebelah kanan naik ke lantai dua, belok kiri ketika anda keluar dari lift dan kamar anda disebelah kiri, bellboy akan membawakan tas keatas segera

Guest: Great. Thanks.
bagus, terimakasih

Reception: Should you have any questions or requests, please dial 'O' from your room. Also, there is WIFI available in your room 24 hours a day.
apabila anda memiliki pertanyaan dan permintaan, mohon ditekan angka 0 dari kamar anda, WIFI tersedia dikamar anda 24 jam sehari

Guest: Ok, and what time is check-out?
ok dan jam berapa waktu check out?

Reception: At midday, sir.
tengah siang hari pak

Guest: Ok, thanks.
ok terimakasih

Reception: My pleasure, sir. Have a wonderful stay at The Bali Jimbaran Hotel
Dengan senang hyati pak, semoga anda tinggal dengan nyaman di The Bali Jimbaran Hotel

Melakukan Reservasi - Making Reservation

Melakukan Reservasi - Making Reservations

 

Receptionist: Good morning. Welcome to The Bali Jimbaran Hotel.
Selamat Pagi, Selamat Datang di The Bali Jimbaran Hotel

Guest : Hi, good morning. I'd like to make a reservation for the weekend. Do you have any vacancies?
Hi Selamat Pagi. saya ingin melakukan pemesanan untuk akhir pekan, apakah ada ketersediaan kamar?

Receptionist: Yes sir, we have several rooms available for that particular weekend. And what is the exact date of your arrival?
Ya tuan/pak, kami memiliki beberapa kamar tersedia untuk akhir pekan yang istimewa, di tanggal berapa tepatnya anda akan datang?

Guest : The 14th.
14

Receptionist: How long will you be staying?
Berapa lama anda akan tinggal?

Guest : I'll be staying for two nights.
saya akan tinggal selama dua malam

Receptionist: How many people is the reservation for?
berapa orang untuk reservasi ini?

Guest : There will be two of us.
kami akan berdua

Receptionist: And would you like a room with twin beds or a double bed?
type kamar apakah yang anda inginkan twin beds(dua bed sama) atau double bed (satu bed besar)

Guest: A double bed, please.
 double bed

Receptionist:  And would you prefer to have a room with a view of the ocean?
dan apakah anda ingin memilih kamar yang memiliki pemandangan laut?

Guest: If that type of room is available, I would love to have an ocean view. What's the rate for the room?
apakah type kamar tersebut tersedia, saya akan sangat bahagia apabila bisa mendapatkannya, berapa harga kamarnya?

Receptionist: Your room is three hundred and eighty dollars per night. Now what name will the reservation be listed under?
harga per malam untuk kamar anda adalah tiga ratus delapan puluh dollar. atas nama siapakah reservasi anda dibuat?

Guest: Michael Darwin
Michael Darwin
.
Receptionist: Could you spell your last name for me, please?
maukah anda mengeja nama belakang anda

Guest: Sure. D-A-R-W-I-N
tentu D-A-R-W-I-N

Receptionist:  is there a phone number where you can be contacted?
apakah ada nomor telepon untuk menghubungi anda

Guest: Yes, my cell phone number is 081-2345-678
Ya nomor HP saya 081-2345-678

Receptionist: Now I'll need your credit card information to reserve the room for you. What type of card is it?
Sekarang saya memerlukan informasi kartu kredit untuk  pemesanan kamar anda, apa jenis kartunya?

Guest: Visa. The number is 4567 7890 1234 5678.
Visa. Nomornya Visa. adalah 4567 7890 1234 5678

Receptionist: And what is the name of the cardholder?
dan siapakah nama pemilik kartu? (nama yang tertera pada kartu kredit)

Guest: Michael Darwin
Michael Darwin

Receptionist: Alright, Mr. Darwin, your reservation has been made for the14th  of july  for a room with a double bed and view of the ocean. Check-in is at 2 o'clock. If you have any other questions, please do not hesitate to call us.
baiklah Mr.Darwin, resercasi anda sudah dibuat untuk tanggal 14 july untuk type kamar double bed dengan pemandangan laut, waktu check in adalah 14:00. jika anda memiliki pertanyaan yang lain jangan sungkan untuk menhubungi kami

Guest: thank you so much.
Terimakasih banyak

Receptionist:: My pleasure. see you in July, Mr. Darwin. Have a nice day.
dengan senang hati, sampai jumpa di bulan july, semoga hari anda menyenangkan

6 Tips Gampang Menghaluskan Kulit Wajah Wanita!

Cara menghaluskan kulit wajah dengan cepat dan simpel adalah keinginan bagi sebagian besar dari kaum wanita, namun tidak jarang kaum pria pun ingin memiliki kulit wajah yang halus. Sesuai dengan topik kami yaitu "perempuan" maka ulasan yang akan kami hidangkan ini juga masih menyangkut tentang kehidupan perempuan, kali ini kami mengangkat ulasan tentang menghaluskan kulit dengan cepat dan simpel. Tapi sebelum kita mengulas cara menghaluskan kulit wajah tidak ada salahnya jika anda melihat artikel-artikel kami sebelumnya yang mungkin sedang anda cari.

 

Tips kecantikan di bawah ini merupakan rekomendasi oleh sebagian besar dokter kulit untuk menghaluskan kulit wajah dengan cepat dan simpel. Cara-cara di bawah ini tentunya aman karena tidak menggunakan bahan kimia apapun. Sebelumnya ayo kita lihat faktor-faktor yang menyebabkan kulit wajah kita tidak halus.

1. USIA Kehalusan kulit wajah akan berubah seiring dengan usia anda, ketika bayi kulit anda pasti sangat halus namun sesudah tua kulit anda pasti akan keriput, kering, dan kusam. faktor ini bukanlah faktor yang dapat kita hindari, namun dapat kita minimalisir.

2. KETURUNAN Faktor ini yang mungkin menjadi kenyakinan besar jika kulit wajah anda tidak halus. jika ayah atau ibu anda memiliki kulit wajah yang tidak halus ada kemungkinan jika anda akan mewarisi sifat tersebut, dengan catatan kulit wajah yang tidak halus ini disebabkan oleh faktor intern (jerawat, dll) bukan faktor ekstern (kecelakaan, dll)

3. KEBERSIHAN KULIT Ini merupakan faktor yang sangat mempengaruhi kehalusan wajah anda. jika anda menjaga kebersihan kulit maka kemungkinan besar kulit akan senantiasa halus begitu juga sebaliknya.

Dan inilah yang kita tunggu-tunggu, yaitu cara menghaluskan kulit wajah dengan cepat dan simpel. ulasan lebih lengkapnyan ada di bawah

Cara Menghaluskan Kulit Wajah

Yang pertama dengan menggunakan madu

Ini sudah menjadi rahasia umum jika madu sangat bermanfaat bagi tubuh kita, salah satunya untuk kesehatan kulit wajah. maka wajar jika banyak produsen kosmetik menggunakan madu sebagai salah satu bahan untuk menghaluskan kulit wajah. Madu bermanfaat bagi kesehatan dan kehalusan kulit karena mempunya kandungan vitamin yang sangat beragam (A, B1, B2, B3, B5, B6, D, K, E). madu dapat digunakan ke kulit kita dengan cara mengoleskannya ke peermukaan kulit dan diamkan selama kurang lebih 15 menit, sesudah itu bilas dengan air dingin, lakukan dengan rutin.

Yang kedua dengan pisang ambonCara ini merupakan cara yang paling cepat untuk menghaluskan kulit wajah. pisang bukan hanya sebagai bahan makanan namun juga dapat dijadikan masker wajah dan khasiatnya sudah dibuktikan oleh banyak orang. masker pisang ambon dapat dibuat dengan merebus/mengukus 2-3 buah pisang ambon. setelah matang hancurkan kasar dan oleskan pada kulit yang dirasa kasar. lakukan setiap selama seminggu maka anda akan merasakan perbedaanya.

Yang ketiga dengan putih telur ayam kampungPutih telur ayam kampung berkhasiat untuk menutup pori-pori kulit yang besar. putih telur ayam kampung dapat dijadikan masker dengan cara yang sangat simpel yaitu memisahkan antara kuning dan putih telur dan kemudian oleskan pada permukaan kulit yang kasar.

Sekian ulasan tentang menghaluskan kulit wajah dengan cepat dan simpel.

5 Tips dan Cara Mengatasi Kulit Kering dengan Mudah

Cara mengatasi kulit kering - Menginginkan kulit yang halus dan bersih tanpa kerut tentu sangat erat dengan wanita. Untuk itu kita harus mengetahui beberapa tips seperti ulasan goodforthegoosey.blogspot.com berikut.

Cara Mengatasi Kulit Kering Secara Alami

Menghindari AC

Berada dalam ruangan yang berpendingin terlalu lama tentu tidak baik untuk kulit. Hendaknya gunakanlah pelembab sebelum anda melakukan aktivitas pada ruangan berAC.

Cara Mengatasi Kulit Kering dengan Jeruk nipis
Ternyata buah yang satu ini berguna untuk mengatasi sel kulit mati pada kulit. Jeruk nipis dapat membantu kesehatan kuit dan mengatasi kulit kering. Untuk informasi lebih jauh, baca manfaat jeruk nipis untuk wajah. Potongan jeruk nipis yang tipis diusapkan pada bagian tubuh yang terlihat kusam. Jika dilakukan rutin, maka tubuh akan terlihat lebih cerah dan halus. Terutama pada bagian lutut dan siku, akan sangat efektif.

Memakai Sabun Khusus
Sabun memiliki bahan kimia tertentu yang mampu membuat kulit kusam dan kering. Hendaknya anda memilih sabun berformula khusus yang cocok untu kulit anda.

Tidur Cukup
Salah satu cara mengatasi kulit kering secara alami ialah dengan tidur cukup. Kesehatan sel tubuh sangat terpengaruh oleh istirahat anda. Usahakan selalu menjaga pola tidur anda dan menghindari begadang. Kurang tidur dapat membuat kulit kering dan memunculkan kantung pada mata. [Baca juga: cara menghilangkan kantung mata]

Memperbanyak Minum Air Putih

Air putih memiliki banyak manfaat, salah satunya adalah solusi dalam tips diet yang selalu kami anjurkan dalam setiap pembahasan. Akan lebih baik jika anda selalu minum air putih yang cukup, terutama setelah menyantap makanan yang berminyak. Dengan tercukupinya cairan pada tubuh, sel kulit akan lebih mudah untuk beregenerasi.

Cara Mengatasi Kulit Kering dengan Madu

Ini sudah menjadi rahasia umum jika madu sangat bermanfaat bagi tubuh kita, salah satunya untuk kesehatan kulit wajah. maka wajar jika banyak produsen kosmetik menggunakan madu sebagai salah satu bahan untuk menghaluskan kulit wajah. Madu bermanfaat bagi kesehatan dan kehalusan kulit karena mempunyai kandungan vitamin yang sangat beragam (A, B1, B2, B3, B5, B6, D, K, E). madu dapat digunakan ke kulit kita dengan cara mengoleskannya ke permukaan kulit wajah dan diamkan selama kurang lebih 15 menit, sesudah itu bilas dengan air dingin, lakukan dengan rutin.

Demikian artikel tentang cara mengatasi kulit kering dan kusam.

8 Cara Membersihkan Karang Gigi Secara Tradisional

Cara membersihkan karang gigi secara tradisional - Sebenarnya selama anda rutin membersihkan kotoran di gigi dengan benar, maka plak dapat dibersihkan sebelum terlanjur mengeras dan terjadi endapan. Dengan itu pembentukan karang gigi pun dapat dihindari. Namun sering kali orang - orang tidak memperhatikan hal kecil untuk mencegah pembentukan karang tersebut, misalnya saja menggosok gigi dua atau tiga kali sehari, dapat dilakukan sesudah makan dan sebelum tidur.

Tingkat pembentukan karang gigi pada setiap orang umumnya berbeda. Dan perlu digaris bawahi, selain karies, penyebab paling sering munculnya kerusakan gigi ialah karang. Jika anda tidak rajin membersihkan gigi, kuman yang bersarang pada mulut akan membentuk plak yang semakin tebal. Oleh sebab itu, simak ulasan kami tentang cara membersihkan karang gigi yang kuning seperti yang dikupas di bawah ini

Cara Membersihkan Karang Gigi Secara Alami

Menyikat gigi minimal dua kali sehari
Sikat gigi adalah hal paling dasar jika anda tidak ingin plak semakin menebal. Perlu diperhatikan cara anda dalam memersihkan bagian gusi, yakni pada gusi bagian atas, gosoklah dari arah atas ke bawah. Sedangkan pada gusi bagian bawah, arahkan sikat dari bawah ke atas. Lakukan pula secara teratur.

Menggunakan biji asam kawak
Cukup dengan menyangrai beberapa buah biji asam kawak yang kemudian dihaluskan dan ditumbuk halus. Anda dapat menggunakannya sebagai bahan untuk menggosok gigi. Bubuk biji tersebut efektif untuk mengikis karang gigi dengan bertahap.

Menggunakan cengkeh
Selain membuat nafas lebih segar, biji cengkeh yang ditumbuk halus juga dapat digunakan untuk membersihkan karang. Bedanya dengan biji asam kawak, biji cengkeh tidak perlu disangrai, cukup ditumbuk.

Konsumsilah apel dengan rutin
Apel terbukti ampuh untuk menghilangkan sisa - sisa makanan yang menempel menjadi plak. Cukup cuci bersih buah apel lalu makan tanpa mengupas kulitnya. Dengan mengonsumsi apel secara rutin, gigi akan terhindar dari plak. Baca juga: manfaat buah apel.

Cara Mencegah Karang Gigi

Perhatikan suhu makanan anda
Makanan yang terlalu dingin maupun panas tidak baik sebab dapat mempercepat kerusakan pada gigi. Apalagi meminum es seketika itu juga setelah memakan masakan yang panas. Maka hindarilah hal ini

Gunakan pasta gigi anti plak
Salah satu cara membersihkan karang gigi dengan cepat berikutnya ialah memperhatikan penggunaan pasta gigi anda sehari - hari. Hendaknya anda menggosok gigi menggunakan pasta yang diformulasi khusus untuk mencegah terbentuknya karang gigi.

Berkumur menggunakan obat kumur berformula
Rajinlah berkumur setelah memakan makanan berat maupun cemilan ringan. Dokter gigi merekomendasikan untuk berkumur menggunakan cairan berformula khusus untuk menghilangkan kuman di mulut. Selain bebas dari plak gigi, ini juga termasuk dalam cara menghilangkan bau mulut dengan ampuh.

Bersihkan sisa makanan pada sela gigi
Cara membersihkan karang gigi yang terakhir dengan membersihkan sisa makanan. Jika anda termasuk orang yang meninggalkan meja makan, kemudian beraktivitas begitu saja setelah menyantap hidangan, maka rubahlah kebiasaan tersebut. Anda disarankan untuk membersihkan sisa makanan yang menempel pada sela - sela gigi. Jika tidak sempat menggosok gigi, gunakan saja lidi khusus.

Jangan lupa bagikan artikel ini pada rekan anda lewat facebook dan twitter agar semakin bermanfaat.

Terima kasih telah mengikuti artikel tips kecantikan tentang cara membersihkan karang gigi secara alami.

10 Cara Melebatkan Rambut Secara Mudah!

Cara melebatkan rambut - Rontoknya rambut dan berakhir pada kebotakan adalah mimpi buruk bagi seluruh wanita. karena, bagi wanita rambut adalah bagian tubuh yang paling menonjol dalam hal penampilan tubuh. Lalu, apa saja penyebab rambut rontok dan bagaimana cara mencegahnya? mari kita bahas penyebabnya sebelum mengetahu cara melebatkan rambut, dikutip kamuswanita.com berikut.

Penyebab Rambut Rontok

1. Penyebab utama rontoknya rambut adalah pengaruh hormon. hormon yang sering berubah-ubah menjadi pemicu kebotakan. [Baca juga: cara mengatasi rambut rontok secara tradisional]
2. Stres berat, mempengaruhi syaraf di sekitar kepala dan mengakibatkan rontoknya rambut.
3. Kemoterapi dan kanker dapat juga merontokkan rambut.
4. Akibat radikal bebas dan paparan sinar matahari serta polusi.
5. Kelainan atau faktor keturunan
6. Seringnya menggunakan bahan kimia, seperti semir rambut
7. Terlalu sering menggunakan pengering rambut
8. Menggunakan ikat rambut yang terlalu kuat dan lama.

Setelah membahas penyebab rambut rontok, mari kita lanjutkan dengan cara melebatkan rambut, check this out!

Cara Melebatkan Rambut Berdasarkan Kebiasaan

1. Di pagi hari, luangkan waktu anda untuk memijat kepala. Dengan memijat, sirkulasi darah di kepala akan lancar dan rambut akan tumbuh secara alami. Cara ini juga dapat di praktekan sewaktu keramas.
2. Selalu perhatikan shampo anda, jika salah memilih produk shampo dan sering berganti produk shampo, hal ini dapat mengakibatkan rontoknya rambut. Sebaiknya pilihlah shampo yang memiliki bahan kandungan yang membuat rambut menjadi lebih lebat.
3. Sebisa mungkin hindarilah makanan dan minuman yang mengandung kafein. Karena, konsumsi kafein berlebih memicu kerontokan pada rambut. Lebih baik jika memperbanyak meminum air putih agar kelembapan dan kesuburan rambut menjadi lebih terjaga.
4. Konsumsi protein dan vitamin yang memiliki peran sangat penting dalam pertumbuhan rambut. Jika teratur mengkonsumsi makanan dan minuman yang mengandung dua hal tersebut, rambut akan subur dan lebat.

Cara Melebatkan Rambut Secara Alami

1. Lidah buaya memang tumbuhan multi fungsi. Ini terbukti bahwa selain untuk menghaluskan kulit jika dikonsumsi, lidah buaya juga dapat melebatkan rambut dengan cara mengupas dan mengambil daging daun, tumbuk lalu oleskan dari pangkal sampai ujung rambut, diamkan beberapa saat dan bilas hingga bersih. [Baca juga: manfaat lidah buaya untuk rambut]
2. Bonggol pisang juga dapat melebatkan rambut, dengan cara mengambil cairan dari dalam bonggol pisang, usapkan sambil pijat kulit kepala, kemudian bilas sampai bersih.
3. Gunakan biji pepaya, siapkan biji buah pepaya lalu goreng sangrai hingga kering dan haluskan, kemudian beri sedikit air dan peras. Perasan air tersebut balurkan ke rambut sambil pijat kulit kepala, lakukan hal ini sampai rambut anda mengering lalu bilas.
4. Selain untuk menghilangkan bekas jerawat, madu berfungsi untu menyuburkan rambut. untuk mendapatkan hasil yang maksimal dengan cara sederhana, cukup oleskan madu pada kulit kepala dan pijat. Kulit kepala akan lembab sehingga meminimalisir kerontokan. [Baca juga: cara menghilangkan bekas jerawat dengan madu]
5. Tidak hanya sebagai perngharum makanan, Daun pandan dapat digunakan untuk menyehatkan dan menyuburkan rambut. dengan cara ambil beberapa daun pandan, potong dan rebus hingga mendidih. Diamkan selama satu hari dan gunakan sari pandan untuk keramas.
6. Tanaman pagar seperti jarak dapat juga dimanfaatkan untuk melebatkan rambut. Cukup ambil minyaknya dan oleskan ke kulit kepala hingga ujung rambut secara merata, Lakukan hal ini dengan rutin untuk mendapatkan hasil yang lebih maksimal.
7. Daun mangkok bisa digunakan untuk melebatkan dan menghitamkan rambut. Siapkan daun mangkok, potong dan tumbuk sampai halus, tambahkan sedikit air dan oleskan ke rambit sambil pijat.
8. Air kelapa tidak hanya untuk menghilangkan dahaga saja, dengan menyiramkan ke rambut, dan tunggu hingga beberapa menit, lalu bilas. cara ini ampuh untuk melebatkan rambut.
9. Siapkan telur ayam kampung, pisahkan antara putih telur dan kuning telur. Dalam hal ini gunakan putih telur untuk menyuburkan rambut. Oleskan putih telur selama 10 menit, dan bilas hingga bersih.
10. Peras dan siapkan santan kelapa secukupnya. Oleskan dan diamkan hingga 30 menit, setelah itu keramaslah hingga bersih. Rutin ulangi cara ini minimal seminggu sekali untuk perawatan rambut lebat dan tidak mudah rontok. Inilah cara melebatkan rambut yang kesepuluh.

Memang, mencegah lebih baik daripada mengobati. Hindari faktor-faktor yang menyebabkan rontoknya rambut, dan lakukan tips merawat rambut anda. Bermasalah dengan masalah rambut lain seperti rambut kering dan kutu rambut? kunjungi artikel yang lainnya untuk perawatan rambut secara maksimal. Terima kasih telah membaca artikel tentang cara melebatkan rambut.

Wow! 9 Manfaat Buah Naga Bagi Kesehatan!

Berbagai manfaat buah nagabagi kesehatan sudah banyak diketahui. Buah yang tumbuh subur di daerah sejuk ini mengandung berbagai macam zat yang diperlukan oleh tubuh. Zat yang terkandung dalam buah naga antara lain kalori, protein, karbohidrat, serat, kalsium, fosfor, zat besi, vitamin c, vitamin b1, vitamin b3, vitamin b12 serta kandungan. Nah kamuswanita.com akan memberikan beberapa manfaat buah naga merah.

Manfaat Buah Naga Bagi Kesehatan

1.Mencegah Kanker

Buah naga yang mengandung antioksidan mampu mencegah penyakit kanker.Caranya, ambil 500 gr buah naga, kemudian blender hingga halus dan minum secara rutin setiap hari

2.Menjaga Kesehatan Jantung

Mengkonsumsi buah naga yang cukup dan diimbangi dengan olahraga dapat menjaga kesehatan jantung. Kandungan vitamin C,Vitamin B1,Vitamin B2 dan Vitamin B3 yang ada dalam buah naga menjaga sekaligus merawat kesehatan jantung kita.

3.Mencegah Diabetes Melitus

Kebiasaan makan makanan yang tidak sehat terutama makanan yang instan dan berlebihan bisa memicu penyakit diabetes melitus.Untuk mencegah penyakit tersebut kita harus membiasakan pola hidup sehat dan biasakan diri untuk mengkonsumsi buah"an segar. Untuk mencegah diabetes melitus merupakan salah satu manfaat buah naga. Karena di dalam buah naga ada zat yang mampu mengurangi kadar gula dalam darah.

4.Meningkatkan Kekebalan Tubuh Kita

Buah naga juga mengandung Vitamin C yang sangat tinggi dan baik bagi tubuh kita. Kandungan Vitamin C mampu meningkatkan tingkat kekebalan tubuh kita.Buah naga sangat dianjurkan dikonsumsi oleh anak-anak dalam masa pertumbuhan karena manfaatnya.

5. Manfaat Buah Naga untuk Kecantikan Kulit.

Dengan membuat masker dari buah naga maka anda akan mendapat kulit yang bersih. Dengan cara ambil buah naga dan kupas kulitnya terlebih dahulu. Kemudian, blender dan masukan ke dalam gelas. Setelah itu ambil airnya dengan sendok dan usapkan pada wajah anda. Kemudian bilas dengan air bersih bila sudah kering. Lakukan kegiatan ini di malam hari sebelum tidur dan anda akan mendapat kulit yang bersih berkat perawatan dengan buah naga.

6.Menetralkan Racun.

Tubuh kita setiap hari terkontaminasi oleh berbagai macam racun yang berpotensi menjadi racun dalam tubuh kita. Oleh karena itu dengan rutin mengkonsumsi buah naga mampu menetralkan racun seperti merkuri, arsen dan lain-lain yang berpotensi membahayakan tubuh kita.

7.Merawat Kesehatan Mata

Buah naga mengandung karoten yang kurang lebih sama dengan kandungan karoten dalam wortel. Mengkonsumsi buah naga yang rutin mampu merawat kesehatan mata kita. Bagi anda yang kurang suka wortel, maka buah naga mampu dijadikan solusi untuk memenuhi kebutuhan karoten anda.

8.Menghambat Penuaan Dini

Seperti yang disebutkan diatas tadi, buah naga yang mengandung antioksidan yang banyak mampu mencegah penuaan dini. Kandungan antioksidan buah naga sama dengan kandungan antioksidan buah apel dalam menghambat penuaan dini.

9.Memperkuat Tulang dan Gigi

Kandungan fosfor dan kalsium yang terdapat dalam buah naga mampu membuat tulang dan gigi kita kuat. Oleh karena itu konsumsi buah naga yang teratur dan cukup mampu untuk memperkuat tulang dan gigi kita.

Buah naga yang berbagai macam jenisnya memiliki manfaat yang sama. Oleh karena itu bagi anda yang ingin sehat konsumsilah buah naga secara rutin dan anda akan rasakan manfaatnya.

Demikian artikel tentang manfaat buah naga bagi kesehatan.